Соня Митина
Опубликовано: 13.03.2016
Настя — человек, который готов всегда поддержать, если становится сложно идти дальше и подсказать, если совсем не знаешь, что делать.
Так получилось, что у меня стояла цель — за полгода сбросить больше 30 кг (примерно с 90 до 55), почти никто не верил, что это возможно, а Настя поверила и помогла мне дойти до цели. Очень часто было непросто, и Настя была готова помочь советом почти в любое время дня и ночи. Это очень важно, когда рядом есть человек, который не только знает свое дело, но и может выручать в экстренных ситуациях.
В общем — все получилось. Теперь я не представляю свою жизнь без тренировок и особенно бега, а ведь в начале я с трудом выдерживала 40 минут медленной ходьбы на дорожке! Здоровое и простое питание оказалось куда полезнее и вкуснее того, что я ела до этого.
Но самое главное, что я выяснила — в жизни возможно вообще все, а как только ты становишься нужен себе — все сразу же налаживается.
Спасибо, Настя.