Читать дальше...
Читать дальше...

По многочисленным просьбам наших участниц мы встречаемся в Петербурге! 18 декабря в 16.00 в тайм-кафе Lemonade мы ждем вас, чтобы поговорить о планах и мечтах на новый год. Как обычно в проекте «Время женщин», мы раскроем тему целеполагания со всех сторон, затронув как методы рационального планирования, так и искусство вдохновленного мечтания. Кроме приятной и полезной информации на нашей встрече вас будет ждать необыкновенная атмосфера тропического леса, ароматный кофе и вкусная выпечка. А еще — бонус-сюрприз от проекта «Время женщин». ;) У нас всего 15 мест! Стоимость участия — 2500 рублей. Деньги можно перевести на карту Сбербанка или Альфабанка.  

Читать дальше...

28.10.2016

 

Global Fitness Forum

» order_by=»sortorder» order_direction=»ASC» returns=»included» maximum_entity_count=»500″]

Читать дальше...

Подвесной тренинг с петлями Joinfit развивает одновременно силу, гибкость, баланс и стабилизацию корпуса, что очень важно для прекрасного самочувствия и отличной физической формы, а еще помогает легче справляться с любыми повседневными делами! В любом упражнении тренируются мышцы-стабилизаторы и используется все тело, что делает такие тренировки по-настоящему функциональными. Тренировки подходят подросткам с 14 лет и взрослым без ограничений. Тренировки с петлями позволяют выполнять упражнения, свободно перемещаясь в пространстве – в нескольких плоскостях одновременно, как это реально происходит в жизни и спорте. В работу включается все тело, что способствует развитию баланса и устойчивости, проприоцептивной чувствительности и нервно-мышечного контроля. Тренировки являются эффективной мерой реабилитации и профилактики скелетно-мышечных травм. Подвесной тренинг превращает тело в единую скоординированную систему и способствует развитию силы, мощи, гибкости и…

Читать дальше...

Вчера начались занятия по TRX (JoinFit), попасть на которые ещё есть шанс, заполнив эту простую анкету: http://goo.gl/forms/eeaKSowe79Um35hW2, а мы спешим рассказать вам, что же это такое! Функциональные тренировки с петлями TRX развивают одновременно силу, гибкость, баланс и стабилизацию корпуса, что очень важно для прекрасного самочувствия и отличной физической формы, а еще помогает легче справляться с любыми повседневными делами! В любом упражнении на TRX тренируются мышцы-стабилизаторы и используется все тело, что делает такие тренировки по-настоящему функциональными. Кому это подходит: — Спортсменам для профилактики травм и роста результатов в их профильном виде активности. — Любителям фитнеса для поддержания формы и разнообразия в тренировках. — Любителям бега для силы ног, стабилизации мышц корпуса и профилактики травм. — Молодым мамам для быстрого возвращения в стройное…

Читать дальше...

    4 июля в Высотном городе открывается SKY FIT ZONE! Зарегистрируйся бесплатно уже сейчас: https://vysotnygorod.timepad.ru/event/346802/ Задавались ли вы вопросом, что еще можно делать в Высотном городе, кроме преодоления собственных страхов и прохождения увлекательных препятствий? Наверняка поддерживать себя в тонусе! И для этого мы приготовили для вас специальную программу TRX-воркаута от сертифитированного тренера, красавицы и эксперта по борьбе со стрессом Анастасии Борисовой! Первое занятие уже 4-го июля! Занятие пройдет в форме бесплатного семинара-мастер-класса, где вы сможете узнать, что такое TRX, с чем его едят и как им эффективнее всего заниматься! Так что не занимайте летний вечер понедельника и следите за новостями по хештегу#SkyFitZone@vgorod! #SkyFitZone #ЕшьМолисьЛазай #стрессменеджер_анастасия_борисова #стрессменеджер #тренировкиTRX#психологияудовольствия

Читать дальше...

https://www.topspb.tv/programs/v18766/

Читать дальше...

«Понедельник» организовал круглый стол под названием «Работа в удовольствие», чтобы выяснить, довольны ли друг другом работодатели и сотрудники поколения Y. Спойлер: довольны не все и не всем, но точки соприкосновения нам нащупать-таки удалось… http://www.ponedelnikmag.com/post/pokolenie-zachem

Читать дальше...
Читать дальше...
Страница 1 из 812345...Последняя »
Дизайн сайта: Ника Бунина | Разработка сайта: Алексей Якубов